简介：     今日，糖尿小编为糖尿病患者共享下，病患在饮食方面有哪些饮食宜忌。饮食宜忌     【宜食】   &n。糖尿    今日，病患小编为糖尿病患者共享下，饮食宜忌在饮食方面有哪些饮食宜忌。糖尿

    【宜食】。病患

    糖尿病患者宜选用苦瓜、饮食宜忌黄瓜 、糖尿洋葱、病患南瓜、饮食宜忌银耳 、糖尿木耳、病患菜心 、饮食宜忌黄精、葛根、玉竹 、枸杞子 、白术 、何首乌等能降低血糖浓度的食材和药材；宜选用枸杞子、熟地
、桑叶、菌菇类、鬼肉、乌鸡等促进胰岛素排泄的药材和食材。

    【忌食】。

    糖尿病患者忌食糖分含量很高的食物
，如马铃薯 、柿子、红薯
、蜂蜜 、甘蔗、荔枝等。这些食物的含糖量均很高 ，如100克马铃薯中含糖17.2克，100克红薯中含糖24.7克，100克蜂蠶蜜中含糖75.6克 ，100克甘蔗中含糖16克 ，100克柿子中含糖18.5克 ，糖尿病患者食用这些食物后
，可快速升高血糖，晦气于病况操控 。

    糖尿病患者忌食油腻肥厚的食物 。像油条 、腊肠
、肥肉、猪肝、腊肉等。这些食物的热量很高，糖尿病患者食用后简单引起肥壮，晦气于糖尿病患者体重的操控。并且 ，它们含有很多的饱满脂肪酸和胆固醇，二者可结合沉积于血管壁，诱发动脉硬化等心脑蝇管并发症。此外 
，油条、油饼 、腊肉、腊肠这些食物在制造过程中现已丢失很多的营养物质
，一起还会发生很多的致癌物质
、反式脂肪酸等，关于糖尿病患者病况晦气。

    糖尿病患者还应禁食辛辣影响性食物 。这类食物主要有韭菜、白酒、可乐
、荔枝、榴莲、爆米花等 。中医以为 ，早、中期糖尿病患者多属阴虚体质，食用这类辛热影响的食物，会助热伤阴，加剧糖尿病患者的病况。此外
，可乐中焦糖色素等或许导致胰岛素反抗  ，诱发血糖升高 。白酒中的甲醇成分可加剧糖尿病患者的周围神经危害，并可按捺肝糖原分解和糖异生效果 ，可引起低血糖 。爆米花多含反式脂肪酸，会添加患冠心病的危险。